Bệnh tim mạch là căn bệnh phải nói cực kỳ nguy hiểm, bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến tình mạng của con người. Bởi lẽ đó mà tìm ra các bài thuốc phòng chống và chữa dứt điểm bệnh tim mạch là rất cần thiết. Đại Học Boston (Mỹ) đã tìm ra phương pháp từ việc thưởng trà.
Các loại trà tốt cho tim mạch bao gồm:
Trà xanh có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Chỉ đơn giản 3 ly trà xanh mỗi ngày sẽ giảm 11% nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Tác dụng của trà xanh đối với bệnh tim mạch
Trà thái nguyên cũng được nghiên cứu là trà tốt cho tim mạch bởi:
Sau một nghiên cứu trên 50 bệnh nhân mắc bệnh tim mạch đã đưa ra kết quả: Trà có thể cải thiện một cách đáng kể hoạt động của mạch máu trong cơ thể.
Tác dụng của trà thái nguyên mang lại lợi ích sức khỏe như thế nào:
Pha trà bằng bàn trà điện thường xuyên để uống có thể giảm nguy cơ đột qụy và một số chứng ung thư. Tuy nhiên, theo lời các nhà nghiên cứu, mặc dù mang lại nhiều lợi ích trên, trà cũng không thể được dùng như một loại thuốc tim mạch.
Tại Việt Nam văn hóa thưởng trà đã trở thành một nếp sống của người dân Việt. Đây là một nếp sống văn minh lịch sự, tao nhã mà lợi ích về sức khỏe đem lại cực kì lớn, đó cũng là lý do trái tim người Việt Nam luôn khỏe mạnh. Uống trà hàng ngày là một thói quen có lợi cho sức khoẻ.
Cách uống trà đạt hiệu quả tốt cho sức khỏe:
Chỉ đơn giản mỗi người được yêu cầu uống 4 tách trà/ngày cùng nước lọc.
Chọn ấm pha trà”
Để tiện cho việc pha trà, các nhà nghiên cứu khuyên mọi người nên lựa chọn loại ấm trà lớn được làm bằng sứ hoặc đất nung tráng men
Với ấm pha trà, bạn nên chọn loại có kích thước như sau: chiều rộng khoảng 74mm đến 78mm, chiều cao khoảng từ 83mm đến 87mm; hoặc loại có chiều rộng khoảng 64mm và chiều cao từ 61mm đến 65mm.
Với cốc pha trà, mọi người nên chọn loại có kích cỡ như sau: chiều cao khoảng từ 57mm đến 63mm, và chiều rộng là khoảng 49mm đến 55mm.
Theo ý kiến của các chuyên gia, dù bạn chọn loại nào thì nên lưu ý rằng mực nước khi pha trong ấm không vượt quá 318ml, và không quá 159ml khi pha trong cốc..
cách pha trà ngon đúng cách bạn nên biết
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng cách pha trà trên nhãn/hộp/gói trà của từng loại trà.
Chọn Nhiệt độ nước pha trà thích hợp: phương pháp này có thể điều chỉnh trên bàn pha trà điện đa năng
Đối với trà đen: nước đun sôi ở nhiệt độ trên 95 độ C.
Đối với trà xanh và trắng: nhiệt độ nước vào khoảng 74 độ C đến 85 độ C
Trà Olong: nhiệt độc nước khoảng 85 độ C
Các loại trà thảo mộc: nhiệt độ nước pha khoảng 95 độ C
Bí quyết “Nâng cấp” nước pha trà
Các chuyên gia pha trà khuyên nên dùng nước khoáng. Nếu không có nước khoáng, nước đã lọc qua thiết bị lọc chuyên dụng sẽ là lựa chọn tốt nhất tiếp theo.
Mặc dù nước pha trà có thể là nước máy nhưng đó chưa phải là loại nước lý tưởng để pha tách trà ngon. Dùng nước máy đun sôi để pha trà cũng có thể được thưởng thức tách trà ngon.
Lựa chọn bàn trà đa năng là giải pháp tối ưu để có ấm trà ngon
Bàn trà gỗ đa năng là loại bàn trà mini được thiết kế có thể thực hiện đầy đủ các tính năng lấy nước, đun nước, tiệt trùng ấm chén, pha trà, đổ bã trà trên cùng một bàn trà mà bạn sẽ không phải mất thời gian thực hiện các thao tác rời rạc nữa.
(0)
