Phòng tập học boxing muay Thái nam nữ hiệu quả giá rẻ ở tân bình quận 10 hcm sài gòn

Ngày đăng: 04:55:03 20-05-2019 | 7505 lượt xem

Học boxing muay Thái bao nhiêu tiền ở tân bình quận 10 sài gòn?

Học Muay Thái được đánh giá là một trong những môn võ hiệu quả và phổ biến nhất trên toàn thế giới được xuất xứ từ xứ sở chừa Vàng Thái Lan với nền văn hóa vô cùng đa dạng. Hiếm có môn võ truyền thống nào tồn tại trong thế giới võ thuật hiện đại với sức sống mãnh liệt như “nghệ thuật bát chi” của Thái Lan. Đồng thời, việc tập luyện Muay Thái là có thể khiến cơ thể bạn phải hoạt động đồng bộ, toàn diện với cường độ cao. Điều đó giúp cho toàn bộ cơ thể của bạn được tập luyện cùng lúc, đem lại sự cân đối, dẻo dai và thể lực tuyệt vời.
Với Muay Thai, môn võ đối kháng được mệnh danh là tàn khốc, càng lên sàn đấu tập luyện nhiều bao nhiêu, bạn càng nâng cao được khả năng của mình. Điều quan trọng nhất khi bạn luyện tập đối kháng (Sparring) là bạn có thời gian, cơ hội và khả năng kiểm soát, làm quen với việc đối đầu trực tiếp với đối thủ, từ đó bạn có thể tập luyện, thử nghiệm các đòn thế – chiến thuật – thủ thuật. Quan trọng nhất của hình thức tập luyện này, chính là rèn luyện khả năng chịu đòn. Ở môn Muay, nếu bạn sợ trúng đòn, bạn sẽ không thể học được cách tránh né, đánh trả các tình huống bị tấn công khi đấu thật.

Khi bạn đã tập luyện khá lâu, tích lũy đủ kỹ thuật và kinh nghiệm. Lúc này, nếu muốn tiếp cận sự nghiệp thi đấu chuyên nghiệp, bạn cần bắt đầu tham gia những trận đấu quốc gia, quốc tế. Hiện nay, võ Muay Thái được sếp vào các giải đấu mang tầm quốc tế và nhận được rất nhiều sự hưởng ứng tham gia của các võ sĩ trên thế giới.

 
Nếu như bạn chỉ là người mới trong bộ môn võ boxing muay Thái này, bạn cần một môi trường tập luyện hoàn hảo. Một trung tâm huấn luyện đáp ứng được đầy đủ các yếu tố và quan trọng nhất, chính là một người hướng dẫn. Khi bạn tìm được huấn luyện viên giàu kinh nghiệm chuyên môn, đặc biệt là khi họ đã từng là một võ sĩ, bạn sẽ được hướng dẫn từ những bước đầu tiên. Huấn luyện viên không chỉ huấn luyện bạn về kỹ thuật, đó còn là những kinh nghiệm khi thực chiến. Đó mới chính là điều làm nên nền tảng vững chắc cho một võ sĩ.

Nếu bạn muốn bắt đầu với bộ môn võ Muay Thái mà bỏ qua Câu lạc bộ thể dục thể thao 2/9 là một thiếu sót lớn. Trung tâm câu lạc bộ thể dục thể thao 2/9 tự hào là một trong những phòng tập dạy học bộ môn boxing Muay Thái nam nữ hiệu quả giá rẻ ở sài gòn tphcm. Với một môi trường luyện tập lý tưởng sẽ hội đủ tất cả các điều kiện vật chất dành cho học viên, tạo nên một môi trường khép kín cho võ sĩ tương lai, mang đến nhiều giá trị thiết thực cho học viên.

6 lý do không thể không đến với bộ môn võ Muay Thái

1. Thể chất tuyệt vời

Muay Thái là lựa chọn đáng cân nhắc cho những ai muốn giảm cân. Những bài tập chuẩn của bộ môn này có thể đốt 1000 calorie mỗi giờ, đồng nghĩa với việc bạn có thể “nung chảy” khẩn cấp từng khối mỡ trên cơ thể, mang đến thể lực thể chất tuyệt vời

2. Rèn luyện ý chí

Sự khắc nghiệt và áp lực tập luyện cường độ cao của Muay Thái không chỉ có ích cho thể chất của bạn mà còn trui rèn một ý chí “thép”. Ý chí đó được rèn luyện thông qua từng va chạm, từng cơ hội bạn vươn tới giới hạn chịu đựng của bản thân. Với tâm lý tích cực và ý chí kiên cường, bạn không chỉ vượt qua được những bài tập khắc nghiệt mà còn đủ sức đối đầu với những khó khăn trong cuộc sống, tình cảm và công việc.

3. Rèn luyện tính kỷ luật

Từng kỹ thuật, từng bài tập của Muay Thái đều là con đường bạn phải trải qua. Không có đường tắt hay mánh khóe nào để bạn “ăn gian”; bạn sẽ phải làm quen với tiệc tôn trọng các quy trình tập luyện, rèn tính kỷ luật cá nhân. Kỷ luật cũng là thứ giúp bạn cũng như người khác được an toàn trong tập luyện và thi đấu Muay Thái.
 

4. Muay Thái là một môn võ hiệu quả

Muay Thái được hầu hết các võ sĩ chuyên nghiệp tin tưởng và đánh giá cao. Nhiều người còn cho rằng Muay Thái là môn striking hiệu quả nhất (Striking = tấn công đối thủ bằng va chạm đơn thuần). Bạn có thể không đồng ý với điều đó, nhưng sự thật rằng không phải môn võ nào cũng có luật thi đấu cho phép hệ thống đòn thế đa dạng và đầy đủ như Muay Thái. Sự đầy đủ đó giúp cho mọi kỹ thuật đấm, đá, chỏ, gối đều được trui rèn. Cơ thể của bạn sẽ “khắc ghi” các đòn thế vào phản xạ, từ đó ứng dụng tự vệ trong đời sống tốt hơn.
 

5. Can đảm và bình tĩnh hơn

Muay Thái là một bộ môn khắc nghiệt, không ai có thể chối cãi điều đó. Sự khắc nghiệt của Muay Thái khiến bạn học được sự can đảm và bình tĩnh một cách hết sức tự nhiên. Hai yếu tố tâm lý đó giúp bạn kiểm soát được bản thân kể cả trên võ đài thể thao lẫn những cuộc đụng độ ngoài đời thực. Mọi thứ đều có thể diễn ra ngoài ý muốn, điều tương tự cũng xảy ra trong Muay Thái. Tập làm quen với điều đó trong Muay Thái, bạn sẽ sẵn sàng với giông gió đời thường.
 

6. Cải thiện khả năng giao tiếp

Không riêng gì Muay Thái, các hoạt động thể chất đều giúp tinh thần con người trở nên sảng khoái, từ đó khiến chúng ta cởi mở trong giao tiếp hơn. Sự khắc nghiệt của Muay Thái sẽ “kích hoạt” bản năng giao tiếp của chúng ta. Con người có xu hướng liên kết với nhau nhiều hơn khi gặp khó khăn. Nếu bạn gặp trở ngại trong việc giao tiếp với người khác, hãy tập Muay Thái.

• 

  Lưu Ý Quan Trọng Khi Bảo Quản Đông Trùng Hạ Thảo Tây Tạng Tại Nhà

  Đông trùng hạ thảo Tây Tạng là một loại dược liệu quý hiếm, giàu giá trị dinh dưỡng và mang lại nhiều...

  15:28 21-11-2024 | 124 lượt xem

• 

  3 Cách Chế Biến Đông Trùng Hạ Thảo Tây Tạng Đơn Giản Nhưng Bổ...

  Để phát huy tối đa giá trị dinh dưỡng của Đông Trùng Hạ Thảo, việc chế biến đúng cách là vô cùng quan...

  14:59 21-11-2024 | 126 lượt xem

• 

  Tại Sao Đông Trùng Hạ Thảo Tây Tạng Lại Vượt Trội Hơn Loại Nhân...

  Đông trùng hạ thảo Tây Tạng được xem như "vàng mềm" từ thiên nhiên, nổi tiếng với những giá trị vượt...

  14:41 21-11-2024 | 128 lượt xem

• 

  Người Mắc Bệnh Phổi Có Nên Sử Dụng Đông Trùng Hạ Thảo Tây Tạng?

  Đông trùng hạ thảo Tây Tạng từ lâu đã được biết đến như một loại dược liệu quý giá, mang lại nhiều...

  14:27 21-11-2024 | 127 lượt xem

• 

  Đông trùng hạ thảo Tây Tạng giúp cải thiện chức năng phổi như thế...

  Đông trùng hạ thảo Tây Tạng, loại dược liệu quý hiếm từ cao nguyên Tây Tạng, không chỉ nổi tiếng với...

  14:09 21-11-2024 | 127 lượt xem

• 

  Sức Khỏe Tối Ưu Với Đông Trùng Hạ Thảo Khô Nguyên Chất

  Đông trùng hạ thảo từ lâu đã được xem là một loại "thần dược" quý giá trong việc chăm sóc sức khỏe và...

  11:57 19-11-2024 | 155 lượt xem