Lợi ích sức khoẻ khi uống trà mà bạn chưa biết
Ngày đăng: 11:41:53 31-05-2017 | 2906 lượt xem
Lợi ích sức khoẻ khi uống trà mà bạn chưa biết
Nhiều nước trên thế giới đều có xu hướng uống trà hàng ngày. Vậy tại sao trà lại được yêu thích như vậy, nó đem đến lợi ích gì cho sức khoẻ của bạn.
Sức khoẻ tim mạch được cải thiện
Catechins là một loại chất chống oxy hoá có trong một số loại trà, chúng được chứng minh là làm giảm cholesterol và huyết áp, cải thiện tốt sức khoẻ tim mạch. Ngoài ra còn giảm đáng kể các nguy cơ dẫn đến các bệnh tim mạch, đường huyết.
Tăng cường hệ miễn dịch
Trà trắng hay trà đen đều có chứa các chất chống oxy hoá, chống lại các loại bệnh tật, tăng hệ miễn dịch. Các chất có trong trà có khả năng điều trị các bệnh như tim mạch, tiêu đường, viêm mũi dị ứng, bệnh gout, nhiễm vi rút và nhiều bệnh khác.
Chất oxy hoá trong trà có tính kháng khuẩn cao, giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại như H.pylori, một loại vi khuẩn ảnh hưởng tới hệ tiêu hoá và đường ruột, giảm chức năng miễn dịch.
Giảm nguy cơ đái tháo đường
Sử dụng bàn trà bằng điện để uống các loại trà đã chứng minh là có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường týp 2, gồm trà trắng ,đen và trà xanh
Ngăn ngừa ung thư
Khoa hoc đã chứng minh là trà xanh có khả năng chống ung thư, các flavonoid trong các loại trà cho thấy triển vọng chống ung thư đại tràng, tuyến tiền liệt và ung thư dạ dày nhờ kiềm chế hoặc tiêu diệt các tế bào ung thư.
Quercetin là chất có thể điều trị và ngăn chặn sự phát triển của khối u ung thư, và nó vô cùng quan trọng.
Hỗ trợ hệ tiêu hoá
Một số hợp chất tìm thấy trong trà đã được chứng minh là có thể chữa đau bụng, tiêu chảy. Chất tannin trong trà đóng một vai trò lớn trong việc này.
Đẩy mạnh sự tăng trưởng của da và tóc
Đây là lý do vì sao nhiều sản phẩm làm đẹp về da và tóc đã đưa tinh chất trà vào công thức. Nồng độ các chất chống oxy hoá trong trà giúp bảo vệ da và tóc khỏi những tổn thương từ môi trường bên ngoài, nó đã được chứng minh là ngăn ngừa các nếp nhăn và bảo vệ nang tóc khỏi bị hư hỏng.
Các lợi ích khác từ trà
Những ưu điểm nổi bật nhất của các loại trà đã được nêu rõ ở trên. Tuy nhiên, đó không phải là tất cả những gì bạn có thể nhận được từ loại đồ uống này.
Có những loại trà ít người biết như trà yerba mate và pau d'arco có các lợi ích quan trọng không kém
Trà yerba mate cũng giúp tăng lượng chất dinh dưỡng cần thiết hàng ngày, do chứa ít nhất 15 a-xít amin, tannin, chất chống oxy hoá, khoáng chất, polyhpenols, flavonols, chất diệp lục, carotene và nhiều chất khác nữa.
Trong khi đó trà Pau D’Arco đã cho thấy khả năng : Giảm đau, chống nhiễm nấm candida, giảm viêm, trị các vết loét và giải độc cơ thể.
Các lợi ích của việc uống trà mọi người đã hiểu biết, việc bây giờ là tìm hiểu cách uống trà sao cho thích hợp, đúng cách nhất. Bàn trà bằng điện đa năng hiện đang là sản phẩm được ưa chuộng nhất hiện nay trong giống uống trà. Đến Mỹ Anh Shop để tìm hiểu ngay nhé.
MỸ ANH SHOP
ĐC: 187/3 Trần Văn Đang, phường 11, quận 3, TPHCM
Hotline: 0978.357.900
www.chosaigon24h.vn
Email: myanhshop2015@gmail.com
-
Địa chỉ bán vợt Pickleball chính hãng cho người mới & chuyên nghiệp...
Địa chỉ bán các loại vợt chơi đánh pickleball chính hãng cho người mới chuyên nghiệp nhẹ cao cấp giá rẻ hcm...
14:31 21-04-2026 | 181 lượt xem
-
Hộp Đựng Đồng Hồ Cơ Cao Cấp: Bảo Quản Đồng Hồ An Toàn, Sang Trọng
Hộp đựng đồng hồ cơ cao cấp giúp bảo quản đồng hồ an toàn, chống trầy xước, chống ẩm và tôn lên vẻ...
17:11 13-12-2025 | 602 lượt xem
-
Hộp Đựng Đồng Hồ Cơ Chuyên Dụng: Giải Pháp Lưu Giữ Đồng Hồ Bền...
Hộp đựng đồng hồ cơ chuyên dụng giúp bảo vệ đồng hồ khỏi bụi bẩn, trầy xước và độ ẩm, là giải...
17:11 13-12-2025 | 387 lượt xem
-
Bàn trà điện cho nhà chung cư và nhà phố khác nhau thế nào?
Bàn trà điện đang trở thành xu hướng nội thất hiện đại nhờ khả năng tích hợp nhiều tiện ích như đun...
16:20 12-12-2025 | 394 lượt xem
-
Bàn trà thông minh và bàn trà truyền thống. Nên chọn loại nào?
Khi chọn mua bàn trà, nhiều gia đình phân vân giữa bàn trà thông minh và bàn trà truyền thống. Mỗi loại đều...
16:20 12-12-2025 | 315 lượt xem
-
Bàn trà hiện đại là gì? Đặc điểm và xu hướng mới
Bàn trà hiện đại là dòng bàn trà được thiết kế theo phong cách tối giản, chú trọng vào công năng sử dụng,...
16:18 12-12-2025 | 304 lượt xem
