Lợi ích sức khoẻ khi uống trà mà bạn chưa biết
Ngày đăng: 11:41:53 31-05-2017 | 2518 lượt xem
Lợi ích sức khoẻ khi uống trà mà bạn chưa biết
Nhiều nước trên thế giới đều có xu hướng uống trà hàng ngày. Vậy tại sao trà lại được yêu thích như vậy, nó đem đến lợi ích gì cho sức khoẻ của bạn.
Sức khoẻ tim mạch được cải thiện
Catechins là một loại chất chống oxy hoá có trong một số loại trà, chúng được chứng minh là làm giảm cholesterol và huyết áp, cải thiện tốt sức khoẻ tim mạch. Ngoài ra còn giảm đáng kể các nguy cơ dẫn đến các bệnh tim mạch, đường huyết.
Tăng cường hệ miễn dịch
Trà trắng hay trà đen đều có chứa các chất chống oxy hoá, chống lại các loại bệnh tật, tăng hệ miễn dịch. Các chất có trong trà có khả năng điều trị các bệnh như tim mạch, tiêu đường, viêm mũi dị ứng, bệnh gout, nhiễm vi rút và nhiều bệnh khác.
Chất oxy hoá trong trà có tính kháng khuẩn cao, giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại như H.pylori, một loại vi khuẩn ảnh hưởng tới hệ tiêu hoá và đường ruột, giảm chức năng miễn dịch.
Giảm nguy cơ đái tháo đường
Sử dụng bàn trà bằng điện để uống các loại trà đã chứng minh là có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường týp 2, gồm trà trắng ,đen và trà xanh
Ngăn ngừa ung thư
Khoa hoc đã chứng minh là trà xanh có khả năng chống ung thư, các flavonoid trong các loại trà cho thấy triển vọng chống ung thư đại tràng, tuyến tiền liệt và ung thư dạ dày nhờ kiềm chế hoặc tiêu diệt các tế bào ung thư.
Quercetin là chất có thể điều trị và ngăn chặn sự phát triển của khối u ung thư, và nó vô cùng quan trọng.
Hỗ trợ hệ tiêu hoá
Một số hợp chất tìm thấy trong trà đã được chứng minh là có thể chữa đau bụng, tiêu chảy. Chất tannin trong trà đóng một vai trò lớn trong việc này.
Đẩy mạnh sự tăng trưởng của da và tóc
Đây là lý do vì sao nhiều sản phẩm làm đẹp về da và tóc đã đưa tinh chất trà vào công thức. Nồng độ các chất chống oxy hoá trong trà giúp bảo vệ da và tóc khỏi những tổn thương từ môi trường bên ngoài, nó đã được chứng minh là ngăn ngừa các nếp nhăn và bảo vệ nang tóc khỏi bị hư hỏng.
Các lợi ích khác từ trà
Những ưu điểm nổi bật nhất của các loại trà đã được nêu rõ ở trên. Tuy nhiên, đó không phải là tất cả những gì bạn có thể nhận được từ loại đồ uống này.
Có những loại trà ít người biết như trà yerba mate và pau d'arco có các lợi ích quan trọng không kém
Trà yerba mate cũng giúp tăng lượng chất dinh dưỡng cần thiết hàng ngày, do chứa ít nhất 15 a-xít amin, tannin, chất chống oxy hoá, khoáng chất, polyhpenols, flavonols, chất diệp lục, carotene và nhiều chất khác nữa.
Trong khi đó trà Pau D’Arco đã cho thấy khả năng : Giảm đau, chống nhiễm nấm candida, giảm viêm, trị các vết loét và giải độc cơ thể.
Các lợi ích của việc uống trà mọi người đã hiểu biết, việc bây giờ là tìm hiểu cách uống trà sao cho thích hợp, đúng cách nhất. Bàn trà bằng điện đa năng hiện đang là sản phẩm được ưa chuộng nhất hiện nay trong giống uống trà. Đến Mỹ Anh Shop để tìm hiểu ngay nhé.
MỸ ANH SHOP
ĐC: 187/3 Trần Văn Đang, phường 11, quận 3, TPHCM
Hotline: 0978.357.900
www.chosaigon24h.vn
Email: myanhshop2015@gmail.com
-
Bóng Pickleball Ngoài Trời Cao Cấp – Giá Tốt, Giao Nhanh Toàn Quốc
Bạn đang tìm mua bóng pickleball ngoài trời cao cấp để nâng cao hiệu suất thi đấu và trải nghiệm luyện tập?...
17:16 31-03-2025 | 130 lượt xem
-
Tư Vấn Chọn Mua Bóng Pickleball Ngoài Trời Chuẩn Cho Người Mới Bắt...
Đối với người mới bắt đầu, việc lựa chọn đúng bóng pickleball ngoài trời là yếu tố quan trọng giúp nâng...
17:16 31-03-2025 | 131 lượt xem
-
Bóng Pickleball Ngoài Trời Là Gì? Khác Gì Với Bóng Trong Nhà?
Pickleball là môn thể thao đang phát triển mạnh mẽ tại Việt Nam. Một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng...
17:13 31-03-2025 | 136 lượt xem
-
Bí Quyết Chọn Quả Bóng Pickleball Tốt Nhất Cho Mỗi Trận Đấu
Để có một trận đấu hiệu quả và đầy hứng khởi, không chỉ kỹ năng người chơi mà quả bóng pickleball...
16:47 29-03-2025 | 163 lượt xem
-
Review Chi Tiết Những Quả Bóng Pickleball Tốt Nhất 2025
Pickleball tiếp tục bùng nổ trong năm 2025 với hàng loạt giải đấu, cộng đồng chơi tăng trưởng mạnh và nhu...
16:45 29-03-2025 | 155 lượt xem
-
Top 5 Quả Bóng Pickleball Tốt Nhất Được Khuyên Dùng Hiện Nay
Pickleball là môn thể thao đang phát triển nhanh chóng tại Việt Nam và nhiều quốc gia khác, nhờ tính chất dễ...
16:41 29-03-2025 | 149 lượt xem