Hướng Dẫn Sử Dụng Đông Trùng Hạ Thảo Tây Tạng và Táo Đỏ để Bồi Bổ Cơ Thể

 

Đông trùng hạ thảo Tây Tạng và táo đỏ là hai dược liệu quý trong y học cổ truyền, được biết đến với công dụng bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe và cải thiện hệ miễn dịch. Sự kết hợp này không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn mang lại nhiều lợi ích khác. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách sử dụng bộ đôi này để bồi bổ cơ thể hiệu quả.
 

1. Lợi ích của đông trùng hạ thảo Tây Tạng và táo đỏ

 

Đông trùng hạ thảo Tây Tạng:

• Giàu cordycepin và adenosine, giúp tăng cường năng lượng và sức đề kháng.
• Hỗ trợ cải thiện chức năng phổi, thận và tim mạch.
• Tăng cường sức khỏe sinh lý và phục hồi cơ thể sau ốm.

Táo đỏ:

• Cung cấp vitamin C, chất chống oxy hóa và sắt, giúp cải thiện tuần hoàn máu.
• Tăng cường hệ miễn dịch và giảm căng thẳng.
• Hỗ trợ tiêu hóa và giúp ngủ ngon.

Sự kết hợp giữa đông trùng hạ thảo và táo đỏ giúp tăng cường hiệu quả của cả hai nguyên liệu, mang lại tác dụng bổ dưỡng toàn diện.
 

2. Cách sử dụng đông trùng hạ thảo Tây Tạng và táo đỏ

 

2.1. Trà đông trùng hạ thảo và táo đỏ

 

Nguyên liệu:

• 3-5 con đông trùng hạ thảo khô hoặc tươi.
• 5-7 lát táo đỏ khô.
• 500ml nước lọc.

Cách làm:

1. Rửa sạch đông trùng hạ thảo và táo đỏ.
2. Đun sôi nước, sau đó hạ lửa nhỏ.
3. Thêm đông trùng hạ thảo và táo đỏ vào, đun trong 15-20 phút.
4. Dùng trà khi còn ấm.

Công dụng: Giúp tăng cường sinh lực, giảm mệt mỏi và cải thiện giấc ngủ.
 

2.2. Súp đông trùng hạ thảo và táo đỏ

 

Nguyên liệu:

• 5-7 con đông trùng hạ thảo.
• 10 quả táo đỏ.
• 500g xương gà hoặc heo.
• 1 lít nước.

Cách làm:

1. Rửa sạch xương và nấu lấy nước dùng trong 30 phút.
2. Thêm táo đỏ và đông trùng hạ thảo vào, đun thêm 20 phút.
3. Nêm nếm gia vị vừa ăn.

Công dụng: Bồi bổ cơ thể, tăng cường miễn dịch, phục hồi sức khỏe sau bệnh.
 

2.3. Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong với táo đỏ

 

Nguyên liệu:

• 20g đông trùng hạ thảo khô.
• 50g táo đỏ thái lát.
• 500ml mật ong nguyên chất.

Cách làm:

1. Rửa sạch đông trùng hạ thảo và táo đỏ, để ráo nước.
2. Cho cả hai vào hũ thủy tinh sạch, đổ mật ong ngập nguyên liệu.
3. Ngâm trong 7-10 ngày trước khi sử dụng.

Cách dùng: Mỗi ngày 1-2 thìa mật ong pha với nước ấm.
Công dụng: Tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa và giảm căng thẳng.
 

3. Lưu ý khi sử dụng

 

• Chọn đông trùng hạ thảo Tây Tạng và táo đỏ chất lượng từ nguồn uy tín.
• Không sử dụng quá liều lượng; mỗi ngày không nên dùng quá 10g đông trùng hạ thảo.
• Phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ hoặc người có bệnh lý đặc biệt nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

 

4. Kết luận

 

Sự kết hợp giữa đông trùng hạ thảo Tây Tạng và táo đỏ là lựa chọn lý tưởng để bồi bổ cơ thể và cải thiện sức khỏe toàn diện. Hãy thử ngay những cách chế biến trên để tận dụng tối đa lợi ích từ hai nguyên liệu quý giá này.
 

Mỹ Anh shop tự hào là nơi chuyên cung cấp bán set hộp quà tặng biếu đông trùng hạ thảo Ngọc Thảo Cung sấy khô thăng hoa nguyên con, được đào từ dãy núi Himalaya giá rẻ tại tphcm, cam kết đông trùng hạ thảo trọn vẹn nguyên con cuống dài không gãy, đảm bảo mang đến sự hài lòng tuyệt đối cho khách hàng. Nếu quý khách hàng cần thêm thông tin, vui lòng liên hệ hotline 0978357900 để được tư vấn và hỗ trợ!

 

MỸ ANH SHOP  
ĐC: 187/3 Trần Văn Đang, phường 11, quận 3, TPHCM
Hotline: 0978.357.900
www.chosaigon24h.vn
Email: myanhshop2015@gmail.com