Bất ngờ những môn thể thao giúp tăng chiều cao cho trẻ
Ngày đăng: 14:47:26 15-11-2018 | 2227 lượt xem
Bất ngờ những môn thể thao giúp tăng chiều cao cho trẻ
Bạn có bao giờ tự hỏi rằng sao con mình lại thấp hơn những đứa trẻ cùng trang lứa không? Một trong những lý do khiến trẻ chậm phát triển là ít vận động. Thay vì cho con trẻ ở nhà sau giờ học thì bạn nên cho trẻ tập luyện những môn thể thao nâng cao thể lực, thể chất. Chúng tôi sẽ gợi ý bạn vài môn thể thao tốt cho phát triển chiều cao của con bạn.
1. Bóng đá
Môn thể thao này có lẽ đã quá quen thuộc được rất nhiều người ưa thích từ trẻ nhỏ đến người có tuổi. Bóng đá ngoài giúp trẻ vận động cơ thể linh hoạt, dỏ dai thì còn giúp trẻ tăng khả năng phản xạ tốt, tăng cường ý chí và tinh thần đồng đội.
Đặc biệt, chơi bóng đá giúp con bạn tăng cường sự sản sinh các hormone tăng trưởng trong cơ thể, giúp con phát triển chiều cao tối đa.
2. Bóng rổ
Chúng tôi có thể chắc rằng bạn đã từng thấy hoặc nghe đến những vận động viên bóng rổ với chiều cao “đáng mơ ước”. chơi bóng rổ đòi hỏi sự linh hoạt của tay, mắt, hoạt động liên tục trong trận đấu. Nếu con bạn còn nhỏ có thể luyện tập phiên bản dành cho trẻ em. Khi luyên tập trẻ hoạt động nhiều, nhảy lên ghi điểm sẽ kích thích các cơ phát triển, từ đó chiều cao tăng.
3. Bơi lội
Sự vận động trong quá trình bơi rất tốt cho sức khỏe, cơ thể dẻo dai, phổi hoạt động tốt, máu trong cơ thể được lưu thông tốt khi trẻ bơi thường xuyên.
Đây cũng là môn thể thao rất tốt cho hệ thống tim mạch, tăng chiều dài cột sống, mở rộng bờ vai và ngực, kích thích các cơ ở khắp cơ thể giúp cải thiện chiều cao đáng kể cho trẻ.
Ngoài ra, khi cho trẻ học bơi, các bậc phụ huynh nên chuẩn bị kỹ càng, chu đáo cho trẻ như đồ bơi trẻ em, phụ kiện bơi, phao bơi....để trẻ được trải nghiệm tốt nhất khi bơi dưới nước. Đồng thời phụ huynh cần quan sát trong suốt quá trình bơi của trẻ để kiểm soát, đảm bảo trẻ được an toàn nhé!
Xem thêm: Sai lầm không ngờ khi cho trẻ đi bơi ngày nóng
MỸ ANH SHOP
ĐC: 187/3 Trần Văn Đang, phường 11, quận 3, TPHCM
Hotline: 0978.357.900
www.chosaigon24h.vn
Email: myanhshop2015@gmail.com
-
Bật mí các món quà tặng 8/3 cho phụ nữ mẹ bạn gái người yêu giá...
Địa chỉ chuyên bán các món quà tặng 8/3 cho phụ nữ lớn tuổi trung niên mẹ bạn gái người yêu ý nghĩa giá...
10:23 31-01-2024 | 532 lượt xem
-
Địa chỉ bán quà tặng valentine cho người yêu cặp đôi nam nữ giá rẻ...
Chuyên bán quà tặng valentine tình nhân cho người yêu cặp đôi nam nữ độc lạ ý nghĩa ngọt ngào giá rẻ tại...
10:07 31-01-2024 | 527 lượt xem
-
3 Lợi ích của việc tặng quà ngày lễ kỷ niệm thành lập công ty
Quà tặng kỷ niệm thành lập công ty thể hiện tình cảm chân thành dành cho đồng đội, đối tác và khách hàng,...
09:28 25-01-2024 | 498 lượt xem
-
Gợi Ý Set Quà Tặng Sinh Nhật Kỷ Niệm Thành Lập Công Ty Doanh Nghiệp Cao...
Mỹ Anh Shop tự hào là đơn vị chuyên cung cấp quà tặng kỷ niệm thành lập doanh nghiệp sinh nhật đối tác in...
10:32 23-01-2024 | 582 lượt xem
-
Nên chọn bàn trà điện đa năng thế nào để hợp mệnh gia chủ?
Bàn trà điện đa năng chính là vật phong thủy lớn trong phòng khách nên việc chọn cho mình một bàn trà đúng...
10:28 06-01-2024 | 364 lượt xem
-
Đeo đồng hồ cơ có nhất thiết phải sử dụng hộp lên dây cót không?
Khi bạn sở hữu nhiều chiếc đồng hồ hơn thì việc sở hữu một chiếc hộp lên dây cót tự động sẽ giúp...
09:34 06-01-2024 | 311 lượt xem
