6 sai lầm khi uống trà mà mọi người đều gặp phải
Ngày đăng: 12:23:44 31-05-2017 | 2952 lượt xem
6 sai lầm khi uống trà mà mọi người đều gặp phải
Uống trà thường xuyên sẽ giúp con người cải thiện sức khoẻ một cách đáng kể, tuy nhiên phải biết cách thường thức trà như thế nào để đúng cách để cảm nhận trọn vẹn vị ngon của trà cũng như lợi ích của nó. Có những điều mà bạn cần lưu ý khi uống trà để tránh các bất lợi cho sức khoẻ từ trà mà ra.
- Pha trà với nước quá nguội hoặc quá nóng :
Nhiệt độ lý tưởng để pha trà là 56 - 62 độ C, khoi ở nhiệt độ cao trà sẽ đậm,ảnh hưởng đến vị của trà, ngoài ra còn ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá khi uống quá nóng. Trà lạnh thì sẽ thu hút đờm nhiều hơn. Nên sử dụng bộ bàn trà bằng điện khi uống trà để lúc nào trà cũng nóng, dễ dàng thưởng thức mọi lúc.
- Uống trà khi để quá lâu :
Tốt nhất là nên uống trà khi mới pha, lúc này trà sẽ thơm và ngon hơn, vì sau một thời gian, màu sắc của trà sẽ sẫm lại, mất hương vị, trà bị ôxi hoá nên những chất dinh dưỡng sẽ bị mất đi và bắt đầu thu hút vi khuẩn. Vì vậy mà có khuyến cáo không nên uống trà để qua đêm.
- Pha trộn trà với các thức uống khác :
Tuyệt đối không nên uống trà với rượu, vì sự kết hợp này sẽ gây hại cho thận và hệ bài tiết của cơ thể. Nguyên nhân gây táo bón bắt đầu từ đây, chưa nói đến nó có thể ảnh hưởng đến các cơ quan tình dục nữa.
- Uống quá nhiều trà :
Cái gì cũng vậy, quá nhiều đều không tốt ngay cả uống trà. Một người chỉ nên uống một tách hằng ngày. Nếu uống nhiều hơn sẽ làm cơ thể kết nạp nhiều chất cafein gây khó tiêu và hư tổn hệ tiêu hoá.
- Uống trà với thuốc :
Nên tránh uống thuốc cùng với trà vì nó sẽ tương tác với nhau và làm giảm hiệu quả của thuốc. Nếu bạn bị bệnh và uống trà thì nên uống thuốc sau đó 2 tiếng.
- Uống trà khi bụng rỗng :
Tốt nhất không nên uống trà khi bụng trống rỗng. Vì điều này tạo điều kiện cho "lạnh" xâm nhập vào cơ thể, ảnh hưởng đến hệ hô hấp ,nhất là phổi và nó còn làm ảnh hưởng đến dạ dày.
Trên đây là 6 sai lầm mà những người uống trà hay gặp phải. Hãy là người uống trà có kiến thức để tránh các tác hại của trà. Có những cách uống trà hợp lý được nhiều người ưa chuộng như uống trà bằng bàn trà điện, sử dụng các loại ấm trà giử nhiệt lâu, giữ hương vị trà tốt nhất. Nếu bạn còn thắc mắc gì hãy đến với Mỹ Anh Shop, chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn cách sử dụng trà tốt nhất.
MỸ ANH SHOP
ĐC: 187/3 Trần Văn Đang, phường 11, quận 3, TPHCM
Hotline: 0978.357.900
www.chosaigon24h.vn
Email: myanhshop2015@gmail.com
-
Hướng Dẫn Bảo Quản Vợt Và Bóng Pickleball Đúng Cách
nếu không bảo quản đúng cách, dụng cụ sẽ nhanh chóng xuống cấp, ảnh hưởng đến hiệu suất thi đấu và...
15:40 03-04-2025 | 131 lượt xem
-
Bóng Pickleball Ngoài Trời Cao Cấp – Giá Tốt, Giao Nhanh Toàn Quốc
Bạn đang tìm mua bóng pickleball ngoài trời cao cấp để nâng cao hiệu suất thi đấu và trải nghiệm luyện tập?...
17:16 31-03-2025 | 143 lượt xem
-
Tư Vấn Chọn Mua Bóng Pickleball Ngoài Trời Chuẩn Cho Người Mới Bắt...
Đối với người mới bắt đầu, việc lựa chọn đúng bóng pickleball ngoài trời là yếu tố quan trọng giúp nâng...
17:16 31-03-2025 | 141 lượt xem
-
Bóng Pickleball Ngoài Trời Là Gì? Khác Gì Với Bóng Trong Nhà?
Pickleball là môn thể thao đang phát triển mạnh mẽ tại Việt Nam. Một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng...
17:13 31-03-2025 | 146 lượt xem
-
Bí Quyết Chọn Quả Bóng Pickleball Tốt Nhất Cho Mỗi Trận Đấu
Để có một trận đấu hiệu quả và đầy hứng khởi, không chỉ kỹ năng người chơi mà quả bóng pickleball...
16:47 29-03-2025 | 169 lượt xem
-
Review Chi Tiết Những Quả Bóng Pickleball Tốt Nhất 2025
Pickleball tiếp tục bùng nổ trong năm 2025 với hàng loạt giải đấu, cộng đồng chơi tăng trưởng mạnh và nhu...
16:45 29-03-2025 | 159 lượt xem
