5 Lợi ích bất ngờ đối với người làm văn phòng

Giới thiệu Hướng dẫn Thanh Toán Hướng dẫn đặt hàng
  • Mỹ Anh Shop siêu thị đồ lót dụng cụ nail mi phun xăm đồ chơi trẻ em tphcm
  • Mỹ Anh Shop siêu thị đồ lót dụng cụ nail mi phun xăm đồ chơi trẻ em tphcm
  • Mỹ Anh Shop siêu thị đồ lót dụng cụ nail mi phun xăm đồ chơi trẻ em tphcm
Trang chủ
0
MENU
  1. Trang chủ ❯
  2. Tin tức ❯
  3. 5 Lợi ích bất ngờ đối với người làm văn phòng

5 Lợi ích bất ngờ đối với người làm văn phòng

Ngày đăng: 10:24 30-12-2022 | 754 lượt xem

5 Lợi ích bất ngờ đối với người làm văn phòng



5 Lợi ích bất ngờ đối với người làm văn phòng


Đối mặt với máy tính trong thời gian dài gây áp lực nặng nề lên cơ thể. Đặc biệt là đối với những nhân viên văn phòng làm việc trước máy tính cả ngày. Trà từ lâu đã là một thức uống yêu thích của nhiều người vì những lợi ích sức khỏe đã được chứng minh.

Để tận hưởng những lợi ích sức khỏe này, bạn không cần phải đến quán trà mỗi ngày. Một cách hiệu quả và thuận tiện để giảm những tác động tiêu cực từ bức xạ máy tính là uống trà trong chính văn phòng của bạn.

5 Lợi ích bất ngờ đối với người làm văn phòng

Nếu bạn google lợi ích của trà, bạn sẽ tìm thấy hàng triệu kết quả xuất hiện trên màn hình của bạn. Hầu hết trong đó là đáng tin cậy; tuy nhiên những lợi ích này chỉ thực sự hiệu quả khi bạn chọn đúng thời gian uống. Dưới đây là 5 lợi ích của trà đối với người làm văn phòng
 

Tỉnh táo


Đối với những người thường xuyên ngồi trước màn hình máy tính, chịu ảnh hưởng của các tia bức xạ thì trà xanh là loại đồ uống rất tốt. Cho dù bạn có thói quen uống nước nhưng thường là uống nước ngọt có gas. Hãy thay vào đó là một cốc trà xanh thì sẽ tốt hơn rất nhiều.

Hàm lượng cafein trong trà sẽ giúp cho bạn tỉnh táo hơn, ngoài ra còn có hàm lượng vitamin C , vitamin E. Đó đều là những chất chống các tia bức xạ rất tốt. Hàm lượng cafein trong trà có thể kích thích hệ thần kinh trung ương, làm phấn chấn tinh thần.

5 Lợi ích bất ngờ đối với người làm văn phòng
 

Giải nhiệt


Dưới thời tiết nắng nóng của khí hậu nhiệt đới, nền nhiệt độ luôn ở mức cao nên mặc dù ở trong điều kiện có máy điều hòa nhưng đa số người làm việc trong văn phòng cũng luôn cảm thấy bứt rứt, khó chịu. Uống một ít trà sẽ khiến cơ thể cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn.
 

Giảm stress


Chất Epigallocatechin Gallate (EGCG) trong lá trà, một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất có nguồn gốc tự nhiên, giúp trung hòa các gốc tự do trong cơ thể – những tác nhân gây mệt mỏi, căng thẳng khi làm việc ở cường độ cao.

Tác dụng giảm stress còn do thành phần theanin trong trà. Không những thế, uống trà còn làm tăng khả năng nhớ và tăng khả năng học thuộc, có lẽ là do làm tỉnh táo nên dễ tập trung hơn.

5 Lợi ích bất ngờ đối với người làm văn phòng
 

Chống phóng xạ


Ngày nay, hầu hết các văn phòng đều sử dụng máy tính, máy in, Wifi… đây là những thiết bị có phát phóng xạ. Nhân viên văn phòng và những người làm việc bàn giấy thường lo ngại về ảnh hưởng bức xạ điện từ của máy tính và đặc biệt là các thiết bị sử dụng công nghệ không dây (Wifi, Bluetooth…) với các triệu chứng như đau họng, mắt khô, suy nhược cơ thể…

Và biện pháp đơn giản nhất để “đối phó” với phóng xạ là mỗi ngày uống 2 – 3 cốc trà và ăn một quả cam. Trà rất giàu tiền chất vitamin A, sau khi được cơ thể hấp thụ sẽ nhanh chóng chuyển hoá thành vitamin A, giúp nâng cao thị lực.
 

Giảm cân


Trên những nghiên cứu mới đây tỉ lệ người mắc bệnh béo phì và béo bụng thường rơi vào những người có công việc văn phòng. Phải ngồi nhiều và ít vận động là nguyên nhân dẫn đến tính trạng này.

Bạn không có thời gian rảnh để đến các phòng tập, hay uống cafe vì lý do sức khỏe. Vậy tại sao bạn không thử duy trì thói quen uống trà văn phòng để giúp hỗ trợ giảm cân một cách đơn giản và cũng rất hiệu quả.

Xem thêm: 3 lưu ý khi thiết kế bàn trà hợp phong thủy
Tham khảo: Tiết lộ tiện ích bất ngờ khi sử dụng bàn trà điện đa năng

MỸ ANH SHOP
ĐC: 187/3 Trần Văn Đang, phường 11, quận 3, TPHCM
Hotline: 0978.357.900
www.chosaigon24h.vn
Email: myanhshop2015@gmail.com


 

TIN TỨC NỔI BẬT

Tổng Hợp Dụng Cụ Nail Sỉ Cho Tiệm Làm Nail – Giá Sỉ, Chất Lượng Đảm Bảo

Tổng Hợp Dụng Cụ Nail Sỉ Cho Tiệm Làm Nail – Giá Sỉ, Chất Lượng Đảm Bảo

12:01 14-10-2024 | 490 lượt xem

Mua Dụng Cụ Nail Sỉ Chất Lượng Cao Tại TP.HCM – Giá Cực Tốt

Mua Dụng Cụ Nail Sỉ Chất Lượng Cao Tại TP.HCM – Giá Cực Tốt

11:03 14-10-2024 | 519 lượt xem

Đông Trùng Hạ Thảo Sấy Khô Nguyên Con Chính Gốc Từ HIMALAYA Thượng Hạng Cao Cấp Tphcm

Đông Trùng Hạ Thảo Sấy Khô Nguyên Con Chính Gốc Từ HIMALAYA Thượng Hạng Cao Cấp Tphcm

14:42 12-10-2024 | 610 lượt xem

Kho Dụng Cụ Nail Sỉ Lẻ Tại TP.HCM - Địa Chỉ Uy Tín Cho Thợ Nail Chuyên Nghiệp

Kho Dụng Cụ Nail Sỉ Lẻ Tại TP.HCM - Địa Chỉ Uy Tín Cho Thợ Nail Chuyên Nghiệp

10:42 11-10-2024 | 525 lượt xem

Mỹ Anh Shop siêu thị đồ lót dụng cụ nail mi phun xăm đồ chơi trẻ em tphcm

MỸ ANH SHOP
☎ Hotline: 0978357900
★ Zalo: 0978.357.900
★ Địa chỉ: 187/3 Trần Văn Đang, phường 11, quận 3, TPHCM
★ Thời gian mở cửa: 8:30 A.M - 19:00 P.M T2 - T7 (CN, Lễ nghỉ)
✉ Email:myanhshop2015@gmail.com

 

nước hoa cho nữ chính hãng xách tay|nước hoa cho nam chính hãng xác tay|phụ kiện trang trí xe SH |xe đẩy đôi em bé 1 2 chiều |xe tập đi em bé giá bao nhiêu |xe ô tô điện trẻ em 2 4 chỗ ngồi |xe trượt scooter trẻ em giá rẻ |hộp đựng đồng hồ cơ xoay|khay bàn trà điện thông minh|dụng cụ phụ kiện làm nail|khóa dạy học nail cơ bản chuyên nghiệp|dụng cụ phun xăm|dụng cụ nối mi|shop kiếm gỗ bokken nhật |bộ sạc pin cho xe hơi ô tô điện|khóa cửa tay gạt giá rẻ |thiết kế nội thất căn hộ chung cư |đông trùng hạ thảo himalaya sấy khô tự nhiên|dịch vụ kế toán|thay màn hình linh kiện dura iphone mất bao nhiêu tiền|thay màn hình dura iphone oled|đồ tập nhu thuật võ phục GI bjj|thay màn hình samsung oppo vivo xiaomi|thay màn hình samsung A02S A03S A13 A23 A10 A10s M10 M20 J4 J6 Plus J7 Prime|thay màn hình oppo A58 A72 F5 F7 F9 A53 A32 A5S Realme C1 C2 C3 C5 C6|thay màn hình vivo Y12S Y15S Y20S Y21S Y91C U10|thay màn hình xiaomi Redmi 9A 9C 9T 10A|máy tách lấy kính lưng iphone|máy tách camera iphone

COPYRIGHT © 2017 Mỹ Anh Shop
Chat ngay